Włosy są jednym z ważniejszych elementów naszego wizerunku. Aby nasze włosy zachowane były w dobrej kondycji, należy odpowiednio je pielęgnować. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej dbać o swoje włosy na co dzień – koniecznie zostań z nami i zapoznaj się z naszym artykułem. Podpowiemy Ci kilka sprawdzonych kroków pielęgnacyjnych, które doskonale działają na włosy – zapraszamy.

Spis treści:

1. Pielęgnacja włosów w kilku krokach – o tych czynnościach warto pamiętać
2. Jakich kosmetyków do włosów warto używać?
3. O czym jeszcze należy pamiętać, dbając o swoje włosy?

Pielęgnacja włosów w kilku krokach – o tych czynnościach warto pamiętać

Nie musisz spędzać 3 godzin w łazience i nakładać 15 kosmetyków, aby Twoje włosy błyszczały i były miękkie i odżywione, warto jednak regularnie i dokładnie wykonywać swoją włosową rutynę. Jak dbać o włosy? Pierwszym krokiem jest oczywiście właściwe oczyszczanie skóry głowy oraz włosów – postaw na delikatny kosmetyk, który nie podrażni Twojej skóry i myj je tak często, jak tego potrzebują. Kolejny krok to odżywianie – postaw na odżywkę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb lub problematycznych aspektów. Jeśli chcesz dodatkowo zadbać o ich regenerację, metoda OMO może przynieść spektakularne efekty. OMO to inaczej – odżywka, mycie, odżywka, czyli podwójne odżywianie – przed i po myciu włosów szamponem. Pamiętaj także o regularnych peelingach skóry głowy, w tym celu stawiaj na delikatne produkty, które Cię nie podrażnią. Jeśli chcesz dodatkowo wzmocnić swoje włosy, warto do pielęgnacji wdrożyć także ich olejowanie. Wykonuj te kroki regularnie, aby zobaczyć efekty.

Jakich kosmetyków do włosów warto używać?

Jeśli chcesz we właściwy sposób zadbać o swoją fryzurę, postaw na naturalne kosmetyki do włosów, które mają prosty i krótki skład. Skóra głowy może być wrażliwsza, niż gdziekolwiek indziej, dlatego do jej pielęgnacji, warto wybierać kosmetyki, w których składzie nie ma długiej listy zapychaczy, składników podrażniających czy nawet tych niebezpiecznych dla naszego organizmu.

O czym jeszcze należy pamiętać, dbając o swoje włosy?

Jak zadbać o włosy na co dzień? Poza regularnym wykonywaniem wszystkich kroków pielęgnacji, o włosy warto zadbać także od środka, dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia suplementacja, najlepiej skonsultowana z lekarzem lub dietetykiem. Poza tym pamiętaj, aby nie traktować włosów bardzo wysokimi temperaturami, a jeśli już – nie zapomnij zabezpieczyć ich odpowiednim kosmetykiem, nie zasypiaj z mokrymi włosami, ani nie przetrzymuj ich zbyt długo pod ręcznikiem.

Stosując się do tych kilku zasad i regularnie wykonując kompletną pielęgnacją swoich włosów, po kilku tygodniach powinnaś zobaczyć znaczącą różnicę w stanie ich zdrowia. Jeśli mimo to Twoje włosy są słabe i matowe, zalecamy konsultację ze specjalistą, czyli trychologiem.